Passe au niveau suivant de ta danse latine
1 mois pour ancrer des réflexes de danseur latin dans ton corps
Tu rêves de danser en toute confiance, même hors de ta salle de bain ?
Tu souhaites te challenger avec une chorégraphie en petit groupe ?
Tu souhaites (re)découvrir les danses latines sans t'engager sur la durée ?
Maîtrise les techniques clés des danses latines
Un challenge chorégraphique
Un cadre bienveillant
Via l'apprentissage d'une chorégraphie, tu vas intégrer toutes les techniques physiques & psycho pour te sentir à l'aise dans ta salsa ou bachata et les ancrer dans ton corps comme réflexes.
Tout est prévu pour que tu sortes de ta zone de confort, en douceur. Tu pourras revoir l'ensemble des techniques clés à ton rythme avec les vidéos, et bénéficier d'un coaching vidéo individuel offert.
Et fais-en des réflexes avec le bootcamp chorégraphique d'1 mois
Au-delà du challenge, l'objectif est avant tout de s'amuser. Plus qu'un cours, tu rejoins un groupe bienveillant et motivant que tu prends plaisir à rejoindre chaque semaine.
Une méthode pas à pas
Inclus
5 sessions en présentiel d'1h30
Cours en petit comité (12 personnes max)
1 chorégraphie accessible entièrement détaillée
Tutoriels vidéos des techniques & chorégraphie
1 coaching vidéo individuel offert
(soit 15€/h)
109€
à partir de
lE PROGRAMME
FEMMES SOLO
lES THÈMES PÉDAGOGIQUES
La technique du pas de base pour se sentir solide et confiant dans sa danse
Les bons réflexes pour un guidage fluide et léger
Les codes de communication entre partenaires
Les fondamentaux latins pour insuffler el sabor latino dans ta danse
Les points de référence pour développer une coordination naturelle du corps
Des techniques de neuroscience pour booster ta mémorisation de la chorégraphie
HOMMES SOLO
MIXTE
09/10 au 06/11
14/01 au 11/02
08/01 au 05/02
13/11 au 11/12
19/03 au 16/04
SALSA
SALSA
SALSA
BACHATA
BACHATA
02/04 au 30/04
SALSA
Cécile, ta professeure
Au fil des 10 dernières années, j'ai rassemblé le meilleur des techniques des danses latines auprès des plus grands artistes internationaux. J'ai à coeur de te proposer des formats courts et efficaces pour te permettre d'apprendre la salsa ou la bachata dans un cadre d'excellence et de bienveillance.
Mon objectif ?
Te faire prendre plaisir et confiance sur la piste en un temps record !
Dois-je venir seul(e) ou en couple ?
Tu viens comme tu es ! Tu peux venir seul(e), en couple, entre ami(e)s : nous changerons de partenaire 3 fois pendant la séance afin de s'habituer à différents styles de follower/leader.
Tu pourras choisir le rôle que tu souhaites apprendre, selon tes envies.
Comment puis-je choisir la date de mon mini-bootcamp ?
Au moment d'acheter ton pass, tu vas sélectionner une option afin de réserver une place pour le mini-bootcamp de votre choix.
Un pass = un cours = une option.
Chaque mini-bootcamp comporte un nombre de places limité.
Où se déroulent les mini-bootcamp ?
J'ai privatisé pour toi un rooftop d'exception avec vue 360° sur tout Paris (Tour Eiffel, Sacré Coeur, tour Montparnasse...) afin d'en prendre plein la vue, avant d'en mettre plein la vue ;-) Il se situe entre le jardin du Luxembourg et la tour Montparnasse, l'adresse sera communiquée aux inscrits quelques jours avant l'évènement.
Le lieu a été soigneusement choisi pour t'assurer de passer un moment convivial en plein air dans un cadre intimiste, pour que tu te sentes en toute confiance.
Que faut-il amener ?
Ta bonne humeur, tes baskets de ville et des vêtements de ville confortables !
De l'eau, des boissons et des snacks sont prévus pour garder l'énergie tout du long.
Comment choisir son mini-bootcamp ?
Te sens-tu confiant dans ton pas de base ?
Si c'est le cas, ne passe pas par la case départ et rends-toi directement à "Booste ton style" ;-) Sinon, profite du "kit de survie" pour apprendre ou renforcer les techniques de base qui te permettront de faire tes premiers pas en soirée en toute confiance.
Je n'ai jamais dansé, est-ce possible de m'inscrire ?
Oui bien sûr, c'est justement le concept de la thématique "kit de survie" !
En 2H, tu vas apprendre l'ensemble des techniques nécessaires pour te débrouiller sur la piste de danse et pratiquer efficacement, même si tu n'as jamais fait un seul pas de danse. Oui, promis, c'est possible 💪
J'ai déjà quelques années de pratique, est-ce que je vais apprendre quelque chose ?
Oui, avec la thématique "Booste ton style" tu vas faire évoluer ta danse en un clin d'oeil grâce à une approche pédagogique différente des cours collectifs traditionnels. L'accent est mis sur les fondamentaux et les diverses techniques qui vont t'aider à utiliser ton corps et ton mental de manière plus efficace pour te sentir à l'aise dans ta pratique.
Prêt(e) pour découvrir les danses latines d'une autre manière ?
Quels styles de danse sont enseignés ?
Les mini-bootcamp sont proposés pour deux styles de danse : bachata (moderne, avec une touche de dominicaine) et salsa (portoricaine, sur le 1).